Soolad - põhjalik valmistumine eksamiks
korda), veetemperatuuril 36-37°C, protseduuri kestus: lastel 8-10 min., täiskasvanutel 20-30 min.
· kurguvalu, tonsilliidi, angiini korral kuristatakse
· algava huuleohatise (herpes labialis) korral hõõruda peenikese soolaga ohatise tekkekohta,
surudes samal ajal soola kastetud sõrmega antud kohta vastu hammast masseerivate liigutustega
nõrga valutunde tekkeni.
· nina kõrvalkoobaste põletiku korral valmistada valgest pesuriidest kotike (suurusega 5-10 cm),
mille üks otstest õmmelda kinni; praepannil (teflonpann ei ole soovitav!) kuumutada jäme keedusool
praksumiseni, tõsta umbes kaks supilusikatäit riidekotikesse, koti ots sulgeda. Kotike asetada risti
üle nina, nii et ninale jääks koti soolavaba kekkoht, koti otsad soolaga nina kõrvalkoobastele. Seda
kõike lamavas asendis. Hoida 20-30 min., enne eemaldamist asetada nina kõrvalkoobastele
soolakoti alla näit
annaabi.ee 
