Skisofreenia - Konspekt raamatust „Avasta tulevik“
Küsi raviarstilt hooldajatele ja pereliikmetele mõeldud kirjalikke materjale
Õpi tundma skisofreenia ohumärke ja tea kelle poole pöörduda
Kaasa oma lähedane kõikidesse tema hooldust puudutavatesse küsimustesse
Kui sõber/pereliige on haigestunud, mine ise arsti vastuvõtule
Ära poe peitu ega looda, et kõik laabub iseenesest
Vestle inimestega, kes on sarnases olukorras
Julgusta lähedast ravimeid võtma
Aita oma teistel sõpradel ja pereliikemtel haigusest aru saada ja sidet pidada
Ära jäta oma teisi pereliikmeid unarusse
Võta ühendust mõne tugirühmaga
Ära võta endale kannataja rolli!
Taasägenemine märka ohumärke ja sümptomeid
Kõik inimesed on erinevad, kuid tuntumate ohumärkide hulgas on :
Tujukus, depressioon, äärmuslik ärevustunne, ülemäärane nutmine, põhjuseta
naermine
Häälte kuulmine, ebatavaline valgus- ja helitundlikus
Huumorimeele kaotus
annaabi.ee 
