Näomassaaž
masseerida ei saa, küll aga mõjutada. Peaajust saavad alguse 12 paari kraniaalnärve, mille
lõpmeid saab massaaziga mõjutada. Peamassaazi toime avaldub hästi just vaimse väsimuse
korral. Närviülekannete korrastamine, ainevahetuse kiirenemine ja jääkainete väljutamine
organismist võimaldavad peal puhata ja taastavad keskendumisvõime.
Peas asub lihaseid, mille pinge võib viia enesetunde halvenemise või peavaluni.
Massaaziga saab mõjutada nii lihaseid kui ka nahka ja aktiveerides nahanäärmete tööd,
aeglustub ka juuste väljalangemine ja hallinemine.
Idamaade meditsiin tegeleb mööda meridiaane ringleva yin ja yang energia tasakaalusta-
misega. Olulised kanalid asuvad ka peas. Puudutustega saab energiablokeeringud kõrval-
dada ja kui energia liikumine on taastatud, saab keha end ise tervendada. Shiatsu massaazi
ehk jaapani näpusüsti põhimõte on selles, organism suudab ise taastuda. Keha
annaabi.ee 
