Treenerikoolituse kontrolltöö
- vaade otse
- labajalad on kas paralleelselt või siis teine jalg natuke eespool
- jalad toetuvad täistaldadele ja keharaskus on jaotatud võrdselt mõlema jala päkkadele
3) Korvpallis sooritatakse mängu ajal erinevaid hüppeid: paigalt ja liikumiselt, ühe ja kahe
jala tõukega, hüpped üles, edasi ja kõrvale, üksikuid hüppeid ja kordushüppeid. Hüppeid
sooritatakse eraldi ja seeläbi koos teiste mänguvõtetega nagu hüppevise, korvi alt vise,
lauavõitluses jne.
4)Peatumisviise liikumiselt on korvpallis kaks:
· Ühetaktiline peatumine ehk peatumine hüppega
· Kahetaktiline peatumine ehk sammpeatus
5) Pallikäsitsustehnika all mäeldakse järgmisi ründemängu võtteid:
- söötmine-püüdmine
- põrgatamine
- viskamine
Pallikäsitsustehnika all mõistetakse ka lauavõitlust ja läbimurdeid
6) Palli käsitsemisel hoitakse palli harali ja pingevabade sõrmede vahel sõrmeotstega, peo-
pesad palli ei puuduta