Kõne koostamine ja esitamine
mõtted. Sellise teksti kirjasuurus võiks olla 14 või enam.
Esinemishirmu vastu aitab kõige rohkem hea ettevalmistus.
Kõneks valmistumisel tuleb harjutada, pidades silmas eesseisvat kõneolukorda.
* Kõnet peaks ette kandma kõva häälega, võimaluse korral paluma kellelgi seda
kuulata. Nii tulevad välja kõne nõrgad kohad: nt liiga keerulised
lausekonstruktsioonid, milles kõneleja takerdub ja mida on kuulajatel liiga raske
jälgida. Sellisel peaproovil võib selguda ka, et kõne on kuulamiseks liiga pikk ja
lohisev jms.
· Pingeid aitab maha võtta tutvumine esinemisruumiga, võimalus harjutada selles
ruumis, kasutades ka tehnilisi vahendeid.
* Vahetult enne kõne algust on hea leida hetk üksiolemiseks, oma mõtete
koondamiseks ning lõdvestumiseks. Tuleb endale sisendada, et kõne on põhjalikult
ette valmistatud ja sellega loodud kõik tingimused õnnestumiseks.
* Kindlustunde saamiseks on hea enne kõnelemist peegli eest läbi astuda,
annaabi.ee 
