Näomassaaž
tundenärvilõpmete stimuleerimisel ja närviimpulsside edasikandumisel ajju. Aju omakorda
reguleerib kogu keha ja vähendab stressi toimet. Närvisüsteem mõjutab ka veresoonkonna
tööd. Kui vere juurdevoolon puudulik, siis väheneb ka äravool ja halveneb verevarustus.
Lõdvestumine aitab taastada loomulikku kõhuhingamist, mis järel kõhuõõnes paiknevad
siseorganid ja kogu keha saavad hapnkuga paremini varustatud ja paraneb jällegi
ainevahetus. (S. Mumford 2001: 10)
1.1 Peamassaazi mõju
Peaaju kui organismi juhtpult on küllaltki hästi koljuluude poolt kaitstud, seega aju
masseerida ei saa, küll aga mõjutada. Peaajust saavad alguse 12 paari kraniaalnärve, mille
lõpmeid saab massaaziga mõjutada. Peamassaazi toime avaldub hästi just vaimse väsimuse
korral. Närviülekannete korrastamine, ainevahetuse kiirenemine ja jääkainete väljutamine
organismist võimaldavad peal puhata ja taastavad keskendumisvõime.
annaabi.ee 
