2. Varutud alkoholi jahutada temperatuurini 5C 3. Paar tundi enne manustamise algust süüa ära korralik (soovitan rasvast toitu) praad. 4. Soovitatav on tarbida alkoholi(viina) puhtalt, ehk siis pitsist ning vabalt valitud anumast peale pealejooki. 5. Pealejoogina ei soovita kasutada happelisi jooke (naturaalmahlu) ega gaseeritud jooke (toonik, limonaad). 6. Kõige tervislikum pealejook on gaseerimata allikaveri, ent ideaalvariant oleks värske kaevuvesi. 7. Lisaks pealejoogile soovitan tarbida joogi kõrvale sakusmenti. Näiteks hapukurki, marineeritud kurki, soolaliha, kuivatatud kala, õllesigareid (copyright by Rakvere Lihakombinaat). 8. Alkoholi "kandmise" astme suurendamiseks võib süüa alla näiteks pool pakki taluvõid või juua pool liitrit toiduõli
annaabi.ee 
