tegeleda regulaarselt aeroobse treeninguga (Pürg et al., 2011). 2.2 Harjutuste näidiskava Allpool on toodud harjutused, mis on orienteerunud inimestele kellel on kerge kuni mõõduka insuldi raskuaste. 1) Peenmotoorsed harjutused, mis aitavad taastada pareetilise käe funktsiooni (joonis 1). Joonis 1. Erinevad harjutused peenmotoorika taasmamiseks. 2) Passiivsed harjutused aitavad ennetada kontraktuure pareetilises jäsemes. Patsient liigub pareetilist jäseme aitades terve jäsemega täieliku liigese liikuvuse ulatuses (joonis 2, 3, 4) http://www.stroke-rehab.com/passive-range-of-motion.html (8.12.2017) 5 Joonis 2. Patsient paneb oma labakäed kokku. Hoides käed otse, tõstab abaluud aluspinnalt, abistades terve käega pareetilist kätt. Korrata 5-10 korda. Joonis 3
tegeleda regulaarselt aeroobse treeninguga (Pürg et al., 2011). 2.2 Harjutuste näidiskava Allpool on toodud harjutused, mis on orienteerunud inimestele kellel on kerge kuni mõõduka insuldi raskuaste. 1) Peenmotoorsed harjutused, mis aitavad taastada pareetilise käe funktsiooni (joonis 1). Joonis 1. Erinevad harjutused peenmotoorika taasmamiseks. 2) Passiivsed harjutused aitavad ennetada kontraktuure pareetilises jäsemes. Patsient liigub pareetilist jäseme aitades terve jäsemega täieliku liigese liikuvuse ulatuses (joonis 2, 3, 4) http://www.stroke-rehab.com/passive-range-of-motion.html (8.12.2017) 3 Joonis 2. Patsient paneb oma labakäed kokku. Hoides käed otse, tõstab abaluud aluspinnalt, abistades terve käega pareetilist kätt. Korrata 5-10 korda. Joonis 3
annaabi.ee 
