Toimetulek depressiooniga
Esimesel seansil uuritakse ja hinnatakse ka muid eluprobleeme. Suhted abikaasaga,
tööalased probleemid ja probleemid lastega. Pärast sümptomite ja probleemide esialgset
hindamist antakse patsiendile ülevaade sellest, mis temaga toimub ja seisundi kestvus.
Probleemid on seotud depressiooniga ja sellest mõjutatud. Samuti tutvustatakse põgusalt
ja depressiooni ravi meetodeid ja võimalusi. See on suur kergendus, kuna esmapilgul
lootusetu olukord on omandanud selgemad piirid ja paraneminse perspektiivi. Seansi
lõpus selgitatakse ravi edasist käiku ning uuritakse patsiendi nõusolekut ja soovi tööd
alustada.
Käitumine ja tegutsemine on suuresti seotud sellega, kuidas inimene ennast tunneb.
Depressiooni puhul kalduvad inimesed ka meeldivaid tegevusi unarusse jätma. Ühe
tehnikana kasutatakse teraapia algusfaasis meeldivate tegevuste planeerimist oma
päevakavasse.
16
annaabi.ee 
