Kehaline kasvatus kui stressi maandaja
Koolidele peaks õpilaste kehalineaktiivsus vägagi korda minema, just
sellel põhjusel, et mida aktiivsem on noor seda tervem ta on ja seeläbi ka palju õpihimulisem ning
vastutustundlikum.
Kehalise kasvatuse ideoloogilise eesmärgi õpilasteni viimiseks ei ole tegelikkuses vaja teha ülimaid
jõupingutusi, piisab vaid hoolimisest ja asjasse pühendumisest. Ning just seda, võib väita, enamasti
praegused koolijuhid, õpetajad ja kõik teised asjaosalised endast selle probleemi lahendamisse
panevadgi.
Ilma kehalise kasvatuseta õppekavas jääksid õpilased ilma väga suurest osast eluks vajalikest
teadmistest ning kasvamise käigus omandatud lihvidest. Ilma vajaliku füüsilisekoormuseta ei ole ka
edukas õppetöö garanteeritud õpilase ja õppetöö põhjustatud pingete vahele astub stress. Ja nagu
on juba korduvalt mainitud on parim stressi maandaja üks hea tunnike või paar aktiivset liikumist
kehalise kasvatuse näol.
Kasutatud kirjandus:
annaabi.ee 
