Vigastused sulgpallis
vigastusohu tõttu, aga mängus ettejuhtuvate vigastuste teadlikus on ikkagi vajalik. Ühes Hong
Kongi professionaalsete sulgpallurite peal läbi viidud uuringust tuli välja, et kõige
sagedasemad vigastuse tüübid olid nikastused ja kõige tihedamini tuli seda ette selja, õla, reie
ja põlve piirkonnas ( A. Muttalib, M. Zaidi, C. Khoo, 2009 ).
Vigastuste põhjused
Mängu on iseloomustatud kui kiiret, plahvatuslike liigutustega, maksimaalset pingutust, pikki
pallivahetusi ja vägagi väsitav. Mängu ajal langeb surve põlvedele, hüppeliigestele, õlgadele,
sääre-, reie- ja seljalihastele. Raske treenimine ja pidev mängimine võib viia
ülekoormusvigastusteni. (Rosen, A. L., Scuderi, G. R., McCann, P. D., 2005)
Tehnika koosneb plahvatuslikust jalgade tööst, püsivatest kiiretest liikumistest, lihaste ja
kõõluste pinge all hoidmisest, mis on tingitud sagedastest suunamuutustest, roteerivatest
annaabi.ee 
