Sport kui elustiil ja eneseteostus
jooksul vahetada. Seetõttu saab võimleja kava jooksul kasutada kuni kahte erinevat vahendit.
Iluvõimlemine on sport, milles on kombineeritud nii balleti elemendid, võimlemine, tants kui ka
vahendite oskuslik käsitsemine. Võitjaks osutub see võimleja, kes teenib määratud züriilt kõige
enam punkte. Zürii hindab väga järgmisi komponente: hüpped, tasakaalud, pöörded, painduvus,
vahendite käsitlus, kava teostus ja artistlikkus. Iluvõimlemine arendab paindvust,nõtkust,jõudu.
Iga liikumine on parem kui mitteliikumine.Kehaline aktiivsus on oluline heaks enesetundeks.
Kehaline aktiivsus on tore! Ole aktiivne!
annaabi.ee 
