Motivatsioonipsühholoogia konspekt
Tavaliselt käivitatakse alarmreaktsioon eluohtlikes olukordades (õige häirena), kuid ta võib ka spontaanselt (valehäirena) tekkida.
Subjektiivselt on mõlemad reaktsioonid samad, kuid valehäire korral on põhjus puudu. Barlow arvates võib alarmreaktsioon olla
varem kogetud stressi või hirmu tõttu ka tingitud reaktsioon. Paanikahood tekivad igasugustes olukordades, kus välised põhjused
paanikaks puuduvad. Sellises olukorras kalduvad inimesed otsima neile paanikahoogudele seesmisi põhjuseid (Barlow, 1988).
Kui paanikahood on tõelised valehäired, siis peaks neid igaühel tekkima. Miks seda ei juhtu? Miks osad inimesed kardavad kodunt
välja minna? Uurimused näitavad, et paanikahooge kogevad inimesed elavad neid raskemini üle väljaspool kodu ja avalikkuse ees
ning selle olukorra leevendamiseks püüavad nad vältida olukordi, mis
neile piinlikkust valmistab (Chambless & Gracely, 1989).
Ravimata paanikahood tugevnevad aja jooksul
annaabi.ee 
