Kiirus ja vastupidavus
4
võimsusvastupidavus kiiruse säilitamiseks.
Sportmängudes eristatavad kiiruse vormid on:
mänguliste situatsioonide tajumise kiirus e tajukiirus
mängusituatsiooni ja oma vastasmängija tegevuse tunnetamise kiirus e tunnetuslik
kiirus
võime lühikese ajaga otsustada vajaliku tegevuse läbiviimine e otsustuskiirus
kiire reageerimine mängu jooksul ettenägematutele olukordadele e reaktsiooni kiirus
tsükliliste ja atsükliliste liigutuste sooritamine ilma pallita e tsükliline- ja atsükliline
liigutuste kiirus
mänguliste liigutuste teostamine palliga ajaliselt ja kontaktis vastasmängijaga e
tegevuskiirus
võime mängus võimalikult kiiresti ja efektiivselt tegutseda, lähtudes komplekselt