Toidukaupade õpimapp: köögiviljad
• Magneesiumi: rohelised lehtviljad ja muu roheline (brokkoli, herned...),läätsede, oad, herned,
kartul
• Kaaliumi: kartul, tomat, lillkapsas
• Tsinki: hernes, oad
• Seleeni: mais, hernes, oad, läätsed, brokkoli
• Milliseid aineid köögiviljad veel sisaldavad?
Cr, Al, Si, Cl
Kogutud artiklid
TAI: köögiviljade söömine aitab hoida tervislikku kehakaalu
Autor: Monika Otrokova, 07.04.2015
http://www.valgamaa.ee/uudised/uudis/2015/04/07/tai-koogiviljade-soomine-aitab-hoida-tervislikku-
kehakaalu/
Kommentaar: Teavitus on väga kasulik meile kõikidele, eriti inimestele, kes tarbib väha
köögivilju. Köögiviljad on väga kasulikud meie organismi tervisele ja see artikkel annab saada
sellest aru veel kord. Arvan, et niisugusi üritusi peab olema rohkem.
Juustutootja Valio asendab Rootsi moosi põlvamaisega
Autor: Koit, 21 aprill 2015