Tervislik toitumine ja toitumishäired eestlaste seas
hankimisele. Kuigi inimese peaeesmärk ei ole kaalust alla võtta, siis paljusid toitaineid
vältides tekkib haigel anoreksiline käitumine, mille tõttu inimene kaotab suurel määral kaalu.
Ortoreksiku tunnused on toidule mõtlemine rohkem, kui kolm tundi päevas, menüü
planeerimine päev varem, olles korrektne toiduvalikus ja seda ei naudita, vähendatakse
pidevalt lubatud toitude nimekirja, kriitiline suhtumine neisse, kes ei toitu ortoreksiliselt.
Ortoreksia saab kindlaks määrata inimese jälgimisega, ning vestlusest välja tulnud toidu kohta
tehtud otsuste õigsusega. Ortoreksia ei ole kaugeltki nii tõsine haigus, kui buliimia või
anoreksia, kuid üksikutel juhtudel võib see nii tõsiseks areneda. Üldjuhul on seda lihtsam
ravida. x
3.4.Liigsöömine
Liigsöömine on toidu õgimine, millele erinevalt buliimiast, oksendamist ei järgne, kuid
võidakse kasutada söögiisu pärssivaid preparaate
annaabi.ee 
