Nimetu
enam värviliste puu- või köögiviljade portsjonit päevas, vähemalt kolm portsjonit
täisteratooteid ja kasulikke pähkleid või õlisid päevas. Kuid tihtipeale ei suuda me toidust
saada nii palju toitaineid, kui oleks vaja. Inimesed on üha enam huvitatud enda heaolust
ning otsivad alternatiive meditsiinilistele teraapiatele. Seetõttu võetaksegi kasutusele
toidulisandid.
Üha enam küsivad patsiendid optometristidelt kas toidulisandite tarvitamine võiks
parandada silmade tervist ja aidata vähendada silmahaiguste riski. Toitumise kasulikkust
silmale on tunnustatud juba sajandeid. Hippocrates soovitas süüa toorest maksa, et ravida
ööpimedust ja vanad egiptlased kasutasid samal otstarbel toore maksa mahla. Viimasel ajal
on hakanud inimestele huvi pakkuma võimalus, et toidulisandid võivad ennetada
nägemiskadu selliste haiguste tagajärjel nagu katarakt ja ARMD. (Mason 2005)
annaabi.ee 
