Vesilahustuvad vitamiinid
Vit. Vajalikkus Puudus Allikad Omastami Omastami
st st takistab
soodustab
C Tõstab organismi Organismi marjad, puu- Vitamiinid Antibiooti
vastupanuvõimet; vähene ja A, B6 ja kumid,
Peletab kevadväsimust ja vastupanuvõime köögiviljad, E, seleen, stress,
annaabi.ee 
