Toit, toitumine ja sportlik saavutusvõime
13
13
sünteesitakse hulgaliselt seedeensüüme, suured ATP lisakulud; *probleemid raske kehalise töö puhul; *vähe
asendamatuid aminohappeid; *võimalik süüa vajalik AH-te kogus, kuid on vaja 15% lisaenergiat, suur
lisakoormus; *vitam D ja B12 saamise probleemid; *Ca omastam raskendatud; *rauapuudus; *tsingivaegus,
mis omakorda tingib sigimatuse; *toksiinid + tihti lisaained; *taimede kohastumine ärasöömise vastu
mehhaanilised ja keemilised kaitsemehhanismid.
28. Söögiisu ja nälg. Nälgimisel tekkivad ainevahetuslikud muutused.
Söögiisu ja nälg on kaasasündinud motivatsioon, mis korraldab organismi sihipärast käitumist elulise vajaduse
rahuldamiseks. Seedeelundite eneseregulatsiooni lüli
annaabi.ee 
