Light-tooted
taset langetav toime. Kuid kahjuks pole kõrvalmõjuta ükski sünteetiline ühend.
Rasvaasendajate ohutus
Erinevate rasvaasendajate potentsiaalne füsioloogiline toime inimese tervisele on erinev.
Kirjanduse põhjal võib järeldada, et süsivesikute- ja valgupõhised rasvaasendajad mõjutavad
vähe, kui üldse, teiste toitainete seedimist, imendumist või metabolismi.
Rasvapõhiste rasvaasendajate puhul on põhitähelepanu pööratud Olestrale, eriti aga ta mõjule
rasvlahustuvate toitainete imendumisele. Nimelt takistab Olestra rasvlahustuvate vitamiinide,
eeskätt vitamiin E imendumist ja väljutab need organismist. See sõltub Olestra kogusest
toidus ja sellest, kas rasvlahustuvaid toitaineid tarbiti samaaegselt Olestraga. Lisaks
rasvlahustuvatele vitamiinidele takistab Olestra ka fütosteroolide imendumist. Lisaks võib
liigtarbimine põhjustada seedehäireid ja kõhulahtisust (Kokassaar 1996).