Veeprotseduurid
kummeli-, saialille-, pärnaõie-, lavendliõietõmmist, männipungi, põldosjavõrseid,
nõmm- liivateed.
Erinevaid retsepte ja kombineerimisvõimalusi on väga palju. Selleks tuleb teada üht- teist
ravimtaimedest ja nende põhitoimest.
Mõned näited:
· Mee- vaarikavann
Vaarikalehed soodustavad higieritust, see omakorda aitab vabaneda üleliigsest
kehakaalust. Mesi pehmendab nahka.
· Okkaekstraktivann
Mõjub eriti rahustavalt, stimuleerib ainevahetust, aitab vabaneda üleliigsest
kehakaalust. Sageli soovitatakse inimestele, kes kannatavd neurooside ja teiste
närvisüsteemi funktsionaalsete häirete all. Kasu on ka üleväsimuse korral.
Okkaekstraktides sisalduvad eeterlikud õlid mõjuvad hästi nii nahale kui ülemistele
hingamisteedele.
· Apelsinimahlavann, sidrunikoorevann
annaabi.ee 
