Näomassaaž
huultest O ning hoia huuled tihedalt hammaste ümber. Harjuta lihaseid öeldes
lisaks liialdatult: "aaah", "ooh", "uuu", "eee". See stimuleerib ringlust ja aitab
kortsukesi ennetada, mis suu ümbrusesse tavaliselt tekivad. Sa pole kunagi liiga
noor, et sellega alustada!
6. Paita nägu suunurkadest kõrvadeni. Aseta käelabad põskedele ja liiguta neid koos.
Seejärel kasuta käeselgi suu juurest kõrvadeni paitamiseks.
7. Paita nägu käsi vaheldades ninajuurest juuksepiirini. Vormi käed oma lauba
kujuliseks, sule silmad ja naudi seda liigutust.
8. Masseeri kulmude vahel olevaid muskleid. Aseta mõlemad nimetissõrmed
ninajuurele ja tee lühidaid, kindlaid silitusi esmalt ülespoole, siis risti ning lõpuks
diagonaalselt.
9. Suru ringjalt üle terve lauba, alustades ninajuurelt meelekohtadeni ja liigu edasi
juuksepiirini. Suru konkreetselt, kuid ära venita nahka. Pärast stimuleerivat
annaabi.ee 
