HÜPPELIIGESE NIKASTUSEGA PATSIENDI ÕENDUSLUGU
2012; 162)
Füüsilise aktiivsuse Jalutamine on Tagada abivahendeid. 16.03.2013 Jalutamine
langus, mis on kergem ühe päeva Liigese toetamine on kergem
tingitud jooksul, füüsiline (fikseerimine, sidumine). abivahenditega.
hüppeliigese aktiivsus taastub Liikumisharjutusi ja 30.03.2013 Füüsiline
nikastusest, valu paar nädala jooksul. võimlemine (2-3 korda päevas aktiivsus on taastanud.
tunnest liikumise 10 min). (Mustajoki 1999;
ajal. 224)
Vajadusel võimlimine
füüsioterapeudiga. (Mustajoki
1999; 224)
annaabi.ee 
