KIIRJOOKS
Eriti siis, kui
rajad ei ole märgistatud. Kiirjooksus on aga oluline püsida omal rajal
lõpuni. Kõrvalrajale astuda ei tohi.
● Samuti on levinud veaks jooksukiiruse langus enne finišit. Finišijoon tuleb
ületada ning seejärel võib alles peatuma hakata.
MEHED
100m Usain Bolt 9.58
200m Usain Bolt 19.19
400m Wayde van Niekerk 43.03
NAISED
100m Florence Griffith Joyner 10.49
200m Florence Griffith Joyner 21.34
400m Marita Koch 47.60
Madalstardi
asend
https://www.youtube.com/watch?v=Drdm1WsRQwA
Madalstardi tehnika video!