MAGUSTUSAINED
MEE KASUTAMINE
Mett tarbitakse kõige rohkem töötlemata vedelana, kristalliseerununa või koos
kärgedega.
Mett kasutatakse toiduna ja toidulisandina.
Näiteks Aafrikas kasutatakse mett peamiselt meeõlle pruulimisel.
MEE KASUTAMISE PLUSSID
+ tugevdab organismi immuunsüsteemi
soodustab kudede kasvu
suurendab vastupanuvõimet haigustele
mõjub rahustavalt
parandab toiduainete omastamist
mõjub neutraliseeruvalt toidumürgituse korral
mõjub hästi ka liigestele ja lihastele.
MEE KASUTAMISE MIINUSED
- mees ja puuviljades olev glükoos on kahjulik tervisele, soodustab diabeeti
(seda ainult liigtarbimise korral)
SUHKRUASENDAJAD
Suhkruasendajad kuuluvad toidu lisaainete hulka.
Suhkruasendajad annavad võimalu-se nautida magusat maitset suhkrut
tarbimata, põhiliselt tarvitatakse neid suhkurtõve ja rasvumise korral.
VERE SUHKRUSISALDUST TÕSTVAD
annaabi.ee 
