Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"neuromuskolaarsed" - 1 õppematerjal

Spordivigastused
22
doc

Spordivigastused

Kergema vorm on ,,äratõmmatud lihas". Omane on valu suurenemine lihase või kõõluse funktsioneerimisel. Raskema vigastuse korral on rebend täielik. Rebenenud osad eemalduvad üksteisest ja funktsioon puudub täielikult. Sellise juhtumi korral on kirurgiline ravi vajalik koheselt. Oodates eemalduvad pooled üksteisest põletikulise kontraktuuri tõttu. Lihaste ja kõõluste haigused. Ülekoormusel on suur roll lihase ja kõõluste haiguste tekkel. Ägedad neuromuskolaarsed spasmid tekivad jooksjail, uisutajail, vehklejail, ujujail, maadeljatel jne. Äge valu lokaliseerub mingisse lihasgruppi. Spasm muudab edasiliikumise võimatuks. Neuromuskolaarset spasmi (krampi) soodustavad: · Mitteküllaldane eelsoojendus · Treeningu ebakohane ülesehitus 7 · Paikne jahtumine · Äsjapõetud külmetushaigused · Toiduratsiooni vähene kaltsiumisisaldus · Treening kuumas kliimas

Sport → Kehaline kasvatus
121 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun