Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"naerukursuse" - 1 õppematerjal

SUVEPÄEVAD
10
docx

SUVEPÄEVAD

vees ja palju muud. Võistlused viiakse läbi enne suvepäevade algust tehtud gruppide vaheliselt punktide peale. Peale väsitavaid mänge on taas aeg söömiseks, peale mida läheb uuesti mängimiseks. Nüüd jätkatakse aga veidi rahulikumate ning füüsiliselt kergemate mängudega. Pärast mänge ootab ees aga kõiki inimesi õhtune snäkk ning mõnus tantsuplats ehk siis hakkab vaba aeg. Hommikul läheb kohe kõik edasi, alustades söömisest ning kursusest. Seekord on tegemist naerukursuse ehk naerujoogaga, mille käigus saavad kõik end tunda juskui lapsena- tuleb lihtsalt naerda, erineva hääle ning näoilmetega. Naerul on positiivne mõju nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele ning stressi, valu ja depressiooni pidurdav toime. Naer annab jõudu, jaksamist ja lisab harmooniat argiellu.Naer lisab loovust, õppimistahet, ühtekuuluvustunnet, keskendumisvõimet ja elurõõmu. Uuringud USAs on kinnitanud, et naerujoogal on tugev jõud

Turism → Turism
11 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun