IA rühma metallid-kokkuvõte
mõjutades südametegevust ja vererõhku, osalevad närviimpulsi edastamises, lihaste töös,
stabiliseerivad keha biovedelike keemilist koostist. Naatriumioonid koos kaaliumioonidega hoiavad
organismis hapete-aluste tasakaalu ja reguleerivad rakkude veesisaldust. Selleks on olemas
rakumembraanis nn naatrium-kaalium pump, mis liigse naatriumi raku seest välja viib.
Naatriumi tuntuim ühend on naatriumkloriid ehk keedusool. Inimene saab oma naatriumivajadused
kaetud just keedusoola tarbimisega, sest 1,5 grammile keedusoolale vastab 1 g naatriumi.
Naatriumkloriidi on vaja organismile veesisalduse hoidmiseks kui ka soolhappe tekkeks maos. 0,9 %-
line vesinikkloriidhappe lahus kannab nimetust füsioloogiline lahus. Sellisel lahusel on verega
enamvähem samasugune osmootne rõhk, mistõttu saab sellega mõneks ajaks asendada verd.
Naatriumkloriidi vajadus on 2-4 grammi päevas, millest enamik kaetakse toiduainetes sisalduva NaCl-
ga
annaabi.ee 
