6 karotenoide, bioflavonoide, fenoole, eeterlikke õlisid jm. Mineraalainetest on ülekaalus kaalium, kroom, mangaan ja raud. Mustika varred ja lehed sisaldavad glükosiid neomürtilliini, mis toimib organismis kui taimne insuliin. Seega on nad vere suhkrusisaldust reguleeriva ja kudesid taastava toimega. Mustikad on parkiva, roiskumis- ja mikroobidevastase toimega. Suure raviväärtusega on ka mustikalehed ja varred. Neis on lisaks marjades olevatele toit- ja raviainetele veel arbutiini. Mustikalehtedes on tunduvalt rohkem C-vitamiini ja neomürtilliini kui marjades. Kuna mustikad on suurepärased antioksüdandid, on oluline neid süüa kestva tervise nimel, vananemisega seotud füüsiliste muutuste ja krooniliste haiguste tõrjumiseks. Eriti peaksid sööma mustikaid need inimesed, kellel on probleeme kas veresoonkonnaga, suhkrutõvega kergemal
Võetakse 1 teelusikatäis droogi klaasi keeva vee kohta, lastakse mõni minut tõmmata, jahutatakse ja juuakse 1 klaas päevas, lonkshaaval. Lastele, kes heast toidust hoolimata on kidurad ja haigestuvad sageli külmetushaigustesse, soovitan juua iga söögi alla 1 supilusikatäis seda teed. Kortslehe värsket mahla ja ka lehti kasutatakse haavade raviks, eriti kiiresti paranevad mitmesugused torkehaavad. Kortsleht, kõrvenõgeselehed, mustikalehed. Kõiki komponente võrdsetes kogustes, seguna. 1 teelusikatäis klaasi keeva vee kohta. Lasta mõni minut tõmmata, jahutada ja juua 1 klaas päevas, lonkshaaval. Alandab veres suhkrut ja puhastab verd. Kortslehte 1 osa, kibuvitsamarju 4 osa. Seda seguteed võtta 1 teelusikatäis klaasi keeva vee kohta, valada termosesse, lasta mõni tund seista ja juua 1 klaas lonkshaaval päevas. On abi saadud üliraske skleroosi, südamenõrkuse, langetõve ja isegi multipleksi korral. Leesikalehed
annaabi.ee 
