Kehalise töövõime hindamine konspekt eksamiks
· Kätekõverdused toenglamangus
· Rippes kätekõverdused kangil
· Ripe kangil kõverdatud kätega
· 150 grammise liivakoti vise parema ja vasaku käega
· Fantoomtoolil istumine
· Kämbla dünamomeetria
· Ülekeha tõstmine kõhulilamangus
Liikumiskiiruse ja liigutuste kiiruse mõõtmise meetodid
Lõikude (süstik) jooksud, Lühimaa (sprint) jooksud, Plaatide puudutamise test
MuscleLab võimaldab mõõta
Liigutuste pikkust ja kiirust, Staatilist ja dünaamilist jõudu, Kiirendust, Lihasvõimsust, Hüppevõimet, Liikumiskiirust, Lihaste
bioelektrilist aktiivsust (EMG), Liigeste nurki ja nurkkiirusi, KRK ja kehaosade liikumistrajektoore
Testide rakendamine annab võimaluse (V.Kalam, A.Viru) :
Üldise ja erialase treenituse selgitamiseks. Sportliku saavutusvõime arengu dünaamika selgitamiseks mitmeaastases
treeningprotsessis