Murdmaasuusatamine
rajad ning varustust laenutatakse ka kohapeal.
Otepää lähistel: Kääriku on talisportlaste hulgas äärmiselt armastatud koht. Jäätunud järved
pakuvad silmailu, lund jagub rohkesti ning mäed ja künkad tagavad vaheldusrikka
suusamaastiku. Tehvandi spordikeskuse suusarajad ning muidugi Tartu Maratoni suusarajad.
Pärnus: Jõulumäe Tervisespordikeskuses on 15 erinevat suusarada.
Ida-Eestis: Kurtna matkarajad on murmaasuusatajate seas väga armastatud, samuti hinntakse
Pannjärve suusaradasid.
Pilt 2 Suusarada
9
Tallinna Ülikool
Kokkuvõte
Murdmaasuusatamine on ideealne tervisesporiala talvisel perioodil, sest rahulikul liikumisel
saame juba piisavalt hea koormuse, mis mõjub meie tervisele hästi. Siinkohal ei ole oluline