Kriisisekkumine
kogemused, toimetulekuviisid ja õpitud reaktsioonid ei aita inimesel enam olukorda psüühiliselt
valitseda. Kriisil on piiratud kestvus (6-8 nädalat).
Kriisid jagunevad arengukriisideks ja traumaatiliseks kriisideks.
Arengukriisid on normaalsed elukaare osad, perioodid inimese arengus, kus toimuvad mingid
suuremad muutused, mis nõuavad inimeselt kohanemist. Niisugusteks perioodideks on näiteks
kooliminek, murdeeiga, tööleminek, abiellumine, lapse sünd jne.
Traumaatilise kriisi kutsub esile ootamatu ning äkiline negatiivne elusündmus, mis põhjustab
erakorralisi emotsioone ning kannatusi. Vastupidiselt arengukriisidega ei ole inimesel võimalik
ennast traumaatiliseks kriisiks ette valmistada. Traumaatilise kriisi võivad esile kutsuda
sündmused nagu lähedase inimese surm, töökaotus, lahutus, haigestumine, vägivalla kogemine
jne.