kui võimalik, kuid niikaua kui peab. Kui käärimisprotsess on korralikult alanud, siis kohe “mulksujad” peale. Selleks ostke Bauhofist kääritustoru. Paremad on need, millele on peal ka plastikkork, siis ei teki pudeli ümber jallegi äädikakärbseid. Ostke plastiliini ja meisterdage sellest kääritustoru ümber kork ja sulgege sellega pudel, mätsige ilusti pudelisuu plastiliiniga kinni, et õhku juurde ei pääseks. Täitke kääritustoru veega ja kork peale. Kohe algab reibas mulksumine. Kui mulksumist ei teki või jääb mingi aja pärast järgi, siis laseb plastiliinikork kuskilt läbi ja tuleb uuesti “plaasterdada” plastiliiniga. 20. Kuidas mõjub alkohol inimese kehale, plussid ja miinused? Kui inimene joob, imendub alkohol maost kiiresti verre ja sooltesse ning lõpuks jõuab kõikidesse organitesse. Enamus alkoholist seejärel lõhustub ja väljub verest maksa kaudu, vaid väike osa (10%) väljub uriini, hingeõhu ja higi kaudu.
· Vajadus liigutada jalgu kaasneb või on põhjustatud ebamugavast või ebameeldivast tundest jalgades. Mõnikord on vajadus liigutada jalgu ilma ebamugavust või ebameeldivust tundmata, mõnikord võib peale jalgade olla ebameeldivus tunne ka õlgades või teistes kehaosades. Ebamugavust või ebameeldivustunnet jalgades kirjeldavad inimesed erinevalt: suremine, kihelemine, sipelgajooksmine, võdisemine, tõmblemine, ussiliikumine, vee mulksumine, läbiv elektrivool, sokk jalas, valu, rebimine, tukslemine, kitsikus. Osa RLSiga inimestest (3050%) kurdab ebameeldivustunnet ka õlgades ja kätes ning vajadust neid liigutada, kuid alati on sellest tundest esmaselt ja olulisemalt mõjutatud jalad. Enamik haigetest kirjeldab nii vajadust jalgu liigutada kui ka ebameeldivustunnet, kuid 1020% patsientidest kirjeldab ainult jalgade liigutamise vajadust. · Vajadus liigutada jalgu või ebameeldiv tundmus jalgades algab või süveneb
annaabi.ee 
