"mjutusvahendiga" - 1 õppematerjal

Organismi ehitus ja talitlus

organismi arendamise ja tiustamise asemel seda hoopis tsiselt kahjustada. Enesestmistetav on, et arst, kes kirjutab patsiendile vlja ravimi, tunneb selle toimet ja vimalikke krvalmjusid ning on vimeline mrama igale inimesele kohase koguse ning tarvitamise sageduse. Peamine vahend, mida treener oma pilaste mjutamiseks kasutab, on kehaline koormus. Inimese anatoomia ja fsioloogia tundmine on treenerile mdapsmatult vajalik selleks, et ta oma peamise mjutusvahendiga sama vastutustundlikult mber kia suudaks kui arst ravimitega. Treening muudab inimese organismi, muutused vivad olla vga ulatuslikud ning ilmneda nii inimese keha ehituse kui ka talitluse tasandil BIOLOOGIA JA FSIOLOOGIA INIMESE ORGANISMI EHITUS Inimese organismi ehitus on keerukas ning seda kikehaaravalt ja korraga kirjeldada ning tundma ppida on praktiliselt vimatu. Seeprast on otstarbeks esiteks eristada organismi struktuuri tasandeid, pda mista eri tasanditele kuuluvate