Motivatsioonipsühholoogia konspekt
Oletatakse, et kogemuslik süsteem ei
tööta loogikaseaduste kohaselt ja muutus nõuab midagi enamat kui lihtsalt oma probleemi allika mõistmist
· Laboratoorsed uuringud näitasid,et ülesannetes tehtud vigadele osutamise korral tekkis mittekonstruktiivsetel mõtlejatel rohkem
negatiivseid mõtteid ja negatiivseid emotsioone kui konstruktiivsetel mõtlejatel. Ka stressi füsioloogilised näitajad olid
neil teistest kõrgemad
Konstruktiivselt mõtlema õppimine
· Epsteini arvates seisneb mittekonstruktiivsete mõtlejate panus oma stressi suurendamisse väliste stressorite puudumise korral
spontaansete negatiivsete mõtete genereerimises ja väliste stressorite olemasolul nende hindamises tegelikust ähvardavamaks
· Konstruktiivselt mõtlema õppimise põhjendamiseks lähtub teooria seisukohast, et destruktiivne mõtlemine keskendub negatiivselt
nii oma minale kui ka ümbritsevale maailmale
· Tulemusena näeb destruktiivselt mõtleja ennast ebaadekvaatsena ja ümbritsevat maailma ähvardavana
annaabi.ee 
