hästi kuvarile),kuigi loomulikku valgust võiks rohkem olla; õhutemperatuur ning müratase. 2. Lähtudes tabelist 4 ei ole minu tööasend piisavalt ergonoomiline. Kuna mul on kaelapiirkond kohati valuline, õlavöötmes ning ristluus vähe valusid, võib väita , et minu tööasend ei ole õige. Kõige sagedasem tööasend – istumisasend. Seetõttu põhjustab minu mitteergonoomilise tööasendi enamasti töökohal olev tool. Kuna tooli, kõrgust, kaldenurka ega ka kaldenurga kõrgust ei saa muuta, pole võimalik toetada oma selga igas asendis. Seega tekivad valud ristluus ning õlavöötmes. Kuna toolil pole ka küünartugesid, ei saa ma toetada oma küünarvarsi, seega tekivad valud õlavöötmes ning kaela piirkonnas. On oluline vältida pidevat istumisasendit. Positiivne on aga selle labori puhul, et saab teha n.ö. puhkepause
Remo Jõeorg Riskianalüüs 2014 5. FÜSIOLOOGILISED OHUTEGUR Tööaeg kuvariga ja silmade pinge: tegevjuht töötab kuvariga üle 51% tööajast, keskmiselt 5 tundi päevas ning vajadusel pikemaajaliselt. Vajalik on tervisekontrolli läbiviimine silmanägemise ja luu-lihaskonna suhtes. Viibides kliendi juures ei pruugi töötajale olla tagatud ergonoomilist tööasendit. Soovitatav on mitteergonoomilise tööasendi puhul teha tihedamini (rohkem kui üks kord 60 minuti jooksul) puhkepause. Pausid: Puhkepause tehakse vastavalt võimalustele. Puhkepause on soovituslik teha vähemalt 10% kuvariga töötamise tööajast. Ohuteguri iseloomustus Esinemiskoht, Mõju tervisele Vältimise meetmed Riskitase ohustatud isikud (ohutegur, kestvus, tase) 5.1
annaabi.ee 
