Motivatsioon ja motiveerimine
vahva" mul ülikooli ei teeks, saan vane- miks ma
saada" tunneksin matelt õppima
end süüdi" karistada" peaksin"
Allikas: Deci & Ryan (1985)
Tulemusi
· Omaksvõetud regulatsioon sarnane sisemise
motivatsiooniga, pealesurutud regulatsiooni korral
ärevus kõrgem ja kaotusega toimetulekul kasutatakse
mitteefektiivseid strateegiaid, omaksvõetud
regulatsioon seotud positiivsete emotsionide ja
efektiivsete strateegiatega (Ryan ja Cornell, 1989)
· Vallerand et al Kanadas keskkooliõpilastel:
omaksvõetud, sisemine motivatsioon oli koolist
väljalangenutel madalam, autonoomia toetamine
vanemate poolt oli seotud hilisema autonoomse
motivatsiooni ja koolijäämisega
Autonoomiat ja arengut toetavad vs takistavad
keskkonnad
· Kontrollivad ja informatiivsed keskkonnad (viivad
annaabi.ee 
