Toitained, toit ja tervis
Toit on igasugune rasvadest, süsivesikutest, veest, valkudest ning vitamiinidest
koosnev aine, millest inimene saab eluks vajalikke aineid ning energiat.
Toiduainete koostisosad on toitained.
Täienda toitainete skeemi, kirjutades kastidesse sobivad terminid: vitamiinid, valgud,
mikrotoitained, süsivesikud, vesi, makrotoitained, mineraalained.
Toitained:
Makrotoiteained
Rasvad
Süsivesikud
Valgud
Vesi
Mikroiteained
Vitamiinid
Mineraalid
Tõmba alljärgnevas loetelus toitainetele joon alla: jahu, muna, v alk, liha, piim, vesi, sai, vitamiinid, rasvad,
puuviljad.
Vitamiinid
Milliseid vitamiine on nendes toiduainetes? Kirjuta, millist vitamiini selles toidus leidub ja miks
on see vitamiin organismile vajalik.
Kala Muna Pähklid Puuviljad
annaabi.ee 
