"mesomorfset" - 1 õppematerjal

Akadeemilise sõudmise üldised alused

2) mesomorfseks (iseloomustab lihaste, luude ja sidekoe hulka, võrreldes keha pikkusega); 3) ektomorfseks iseloomustab kehaehituse suhtelist lineaarsust, kehapinna suuruse ja keha massi suhet). 44  EKTOMORF MESOMORF ENDOMORF Joonis 4.2. Sportlase kehaehituse iseloomustus vastavalt domineerivale somatotüübi komponendile. Endomorfset, mesomorfset ja ektomorfset somatotüübi komponenti hinnatakse individuaalselt ühest kuni seitsmeni ja iga komponendi kombineeritud väärtus iseloomustabki sportlase somatotüüpi. Kui üks komponentidest domineerib, siis selle sportlase somatotüüpi võib kirjeldada selle komponendi kaudu. Kui saadakse väike endomorfne väärtus, siis on tegemist isikuga, kel on väga väike keha rasva hulk. Suur endomorfne väärtus tähendab aga suurt keha rasva hulka