et toota vastavat hormooni, mis ergutab meie närvisüsteemi, mõjutab oksüdeerumisprotsessi rakkudes, reguleerib seedimist ja aitab organismil muuta valke, rasvu ja süsivesikuid energiaks. Enimtuntud vetikad on rohevetikad, pruunvetikad ja punavetikad. 3. Vetikad toiduks Erinevates kohtades maailmas kasutatakse vetikaid ka toiduks. Näiteks kasutatakse vetikaid sushi valmistamiseks. Sushit katab külgedelt nori, mida valmistatakse mererohust ning sammuti kasutatakse ka kuivatatud vetikaid ja merikapsast. Lehtadru kuulub ka mõningate suppide ja salatite koosseisu. Vetikad on leidnud kasutust ka maitsetaimedena, selline on näiteks pruunvetikas kombu. Vetikatest valmistatakse ka agarit. Agar on aine mis annab tarrendi, mida kasutatakse laialdaselt ka pagari-ja kondiitritööstuses. Seda kasutatakse ka maiustuste valmistamisel, nt. marmelaadi ja sefiiri valmistamisel. Vetikad meditsiinis ja kosmeetikas
Nad on silmale äärmiselt kerged vaadata ning neis on loomulik lihtsus. Kõik neutraaltoonid, ükskõik kas nad põhinevad hallidel, pruunidel või kollastel, sobivad omavahel hästi, sest ükski neid ei domineeri. Looduslike materjalide ja mahedate neutraalvärvide kooskasutamine tekitab huvi tekstuuri vastu, mis ühes värvivariatsioonide mitmekesisusega on just see, mis muudab ruumid huvitavaks, mitte lihtsaks ja igavaks. Mererohust mati muster, erisuguse savi kasutamine potikeraamikas või puutoime keerukus kõik see rikastab interjööri ja kompenseerib värvide puudumist selles. Neutraaltoonid mõjuvad alati värskelt ja sundimatult. Tallinn 2009 Tallinna Tehnikakõrgkool Kokkuvõte Leidub väheseid inimesi, kes julgevad kasutada erksaid ja silmatorkavaid värve,