MURDMAASUUSATAMISE TEHNIKA ÕPETAMISE ALUSED
püstijäämisega otselaskumisel.
- Kõrgtasemel breigitantsija ei suutnudki suusatamise sõiduviise rahuldavalt
omandada.
Libiseval toepinnal ehk suusal ja eriti triivival suusal püsimine on niivõrd spetsiifiline, et kõigil
osavusalade sportlastelgi ei lähe suusatehnika õppimine kiiresti ja ladusalt ning nõuab
piisvalt suurt ajakulu.
3. Õpetamise meetodid
3.1. Näite- ja sõnameetod on suusatamise õppimisel põhilisteks kujutluse loomise
meetoditekd. Sõnameetodit kasutatakse põhiliselt suurema kogemusega suusataja
juhendamisel, näitemeetodit aga laste ja algajate juures.
Õpetamise algul tehakse teatavaks liikumisviisi korrektne nimetus, seejärel selgitatakse seda
lühidalt detailidesse laskumata. Selgitus olgu võimalikult piltlik.
Harjutuse ettenäitamine peab olema võimalikult korrektne. Kui õpetaja ise seda ei suuda,
kasutab ta ettenäitamiseks klassi või rühma parimat suusatajat. Esmalt näidatakse ette