Kettaheide
Tammert on võitnud olümpiapronksi 2004. ja Kanter MM-hõbeda 2005. aastal.
Maailmarekord on püstitatud sakslase Jürgen Schulti poolt Neubrandenburgis,
milleks on 74.08 m
Ketas on kas puust või mõnest muust siledast materjalist, mille ümber on metallist
ümar metallring. Ketta kaal on meestel mitte üle 2 kg ja naistel 1 kg. Ketta välismõõt
peab olema 21,922,1 cm ja naistel 18,018,2 cm. Kettaheite ringi sisemõõt peab
olema 2,50 m. Rahvusvahelisel tasemel meeskettaheitja keskmine pikkus on 195 cm
ja keskmine kaal 115 kg. Naistel on vastavad möödud 180 cm ja 93 kg.
Kettaheide on tehniliselt raske ala ning viske kaugus sõltub pisikestest nüanssidest
ning seetõttu peab väga palju treenima ja tehnikaga vaeva nägema.
Kasutatud kirjandus:
https://et.wikipedia.org/wiki/Kettaheide
http://kergejoustik.endre.pri.ee/index.php/14-alad/14-kettaheide