Arvuti eriala kahjulikud mõjud tervisele
muude tööde-tegemiste puhul ei oldud märgatud.
Pilguta arvutiga töötades teadlikult silmi, et ei tekiks sarvkesta kuivamist ning sellest
tingituna silmade väsimus- ja kuivustunnet ning vajadust silmi hõõruda (veel rohkem
ärritada). Kui silmad juba punetavad, kasuta ajutise lahendusena kunstpisaraid või silmatilku ,
kuid vaid ajutise lahendusena. Kui silmad pidevalt punetavad ja valutavad, ning isegi silmade
puhkuse meeldetuletajat õigesti kasutades olukord ei parane, lase arstil silmad üle vaadata.
Peavalu
Peavalu võib olla põhjustatud mitmetest teguritest, sageli aga on tõenäoliselt tegemist mitme
teguri üheaegse toimega.
· Sagedasemad peavalu põhjused seoses arvutitööga on:
· Peegeldav või pimestav ekraan
· Kujutise kehv kvaliteet
· Sobimatud prillid
· Töö hulgast või kiirest tempost tingitud stress
· Uue tehnoloogia kasutuse hirmust tulenev stress
annaabi.ee 
