Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks
ainevahetust, koos meega seedib organism paremini raskelt omastatavaid toitaineid. Mesi tõstab
immuunsust, kiirendab haigustest paranemist.
Rahvameditsiin on mett kasutanud paljude inimpõlvede jooksul ja vanad tarkused on
kasutusel ka tänapäeval:
- köha ja nohu puhul juua sooja meevett sidruniga või teha sibula-meesegu (lasta seista hakitud
sibulaga mett umbes 4 tundi) ning tilgutada seda mahla ninna ja võtta lusikaga sisse;
- valutavale kurgule teha ööseks kaelale meekompressi;
- palaviku korral juua ravimteesid koos meega (lisada jahtunult umbes 45*C teele);
- hingamisteede haigestumisel teha meekompressi rinnaesisele;
- parodontoosi korral määrida igemeid meega mitu korda päevas;
- suukoopa haavandite ja villikeste korral panna peale meega immutatud marli või vatt;
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral juua meevett enne sööki (vt eelmine lõik);