Epicondylitis lateralis
Nõrk haardejõud lihaste nõrkuse välja kujunemisel
Diagnostika
Anamnees
Objektiivne uurimine:
- randmeliigesest vastupanule sirutamisel tekib küünarliigesesse
välisküljel valu
- komplemisvalu õlavarreluu välimisel põndapealisel
Lisaks:
Rõntgen
Ultraheli
MRT
EMG
Cozen's test
http://www.youtube.com/watch?v=futWq8mXzUo
Ravi
80-95 % paranevad konservatiivse raviga
Puhkus
Sobiv reket
NSAID
Taastusravi
Valupunkti süstitavad hormoonpreparaadid
( Kenalog, Depo-Medroli) toime kuni 3 kuud
Operatsioon kui sümptomid ei allu konservatiivsele ravile 6-12 kuu jooksul
Kui järgitakse reziimi ja ettekirjutusi, siis paranemine on täielik
Füsioteraapia
Küünarliigese sirutused maksimaalse lõpp-liikuvuseni
Soovitatav ennem soojusravi
Lihasjõudu suurendavad harjutused kui patsient 2 nädalat akuutse valu vaba
Haardejõud, randme sirutajad ja painutajad, m triceps brachii, m biceps brachii,
"rotator cuff" (m supraspinatus, m infraspinatus, m teres minor, m