Mälu
Mednicki juhitud uuringus parandas enne head mälu ja tähelepanu- ja otsustusvõimet
nõudvate testide sooritamist magatud REM-uni katsealuste testitulemusi kuni 40 protsendi
võrra. Eriti oluline oli hommikupoolse öö aktiivne REM-uni, mis aitas õigesse kohta talletada
teabe ning omandatud oskused, säilitada emotsioone.
«REM-uni on tähtis une etapp, sest sel ajal töötleb aju läbi kogu päeva jooksul kogutud
informatsiooni ja talletab selle nö. edasiseks kasutamiseks,» ütles Mednick.
Mednick on ka varem uurinud REM-une mõju ajutegevusele. Nii selgus ühest tema mullu
läbiviidud uuringust, et REM-uni stimuleeris ka inimeste loovust. (Mida rohkem ...,
02.12.2012)
17 LÄBUSTAMINE KAHJUSTAB TEISMELISTE MÄLU
Ohtralt alkoholi tarbinud teismelised võivad ka mitu päeva pärast joomingut hajameelsed olla,
selgus Suurbritannia psühholoogiaühingu konverentsil tutvustatud uuringust.
Northumbria ülikooli teadlased korraldasid küsitluse ja andsid mõne päeva eest ohtralt