Meditatsiooni esitlus powerpointis
Tiibeti traditsioonides on tuhandeid meditatsioonitehnikaid.
Buddha olevat tuvastanud kaks ülimat vaimset omadust, mis
kerkivad esile läbi tervisliku mediteerimise,
1) "rahulikkus", mis tasakaalustab, rahustab, ühendab ja
koondab mõistust.
2)"mõistmine", mis võimaldab näha, uurida ja märgata.
Kristlik meditatsioon
Palvetamise vorm, mille puhul üritatakse kohata
jumalat.
Meditatsiooni käigus keskendutakse kindlatele
mõtetele jumala armastuse kontekstis.
Vastand ida meditsioonistiilile
Eesmärgiks kõrgendada suhteid jumalaga.
Hinduism
Jooga harjutused
Aitavad kontrollida mõistust ja meel, et ületada
eneseuhkus ja kogeda tõelist ennast.
Harjutused sisaldavad endas eetilist distsipliini,
eeskirju, kehaasendeid, hingamise kontrollimist
meditatsiooni, iseennast jm.
Joogast eeskuju võttes tekkis kristlik jooga
Islam
Moslem peab palvetama viis korda päevas.
Palvetamise ajal moslem mediteerib, et saada kontakti
jumalaga.
Meditatsioon jätkub unes.
annaabi.ee 
