Meditatsioon
Jumalus ei eksisteeri füüsiliselt, vaid jumaluse füüsiline vorm kujustatakse täielikult
enda ette ja siis püütakse kujustatuga suhelda. Või kujustatakse ennast Tara või
Avalokitesvarana. Siis mõeldakse, et ma olen. Tara või ma olen Avalokitesvara.
Selline on kujustamise meditatsioon. Tegelikult pole asja olemas, aga kujustatakse, et
seal miski on. Tasapisi luuakse see oma vaimse jõuga. Teatud ajaks saab enda ümber
luua mandala. Sellised on kolm peamist meditatsiooniliiki (3.).
Kõik need liigid saab omakorda jagada kahte põhikategooriasse. Üks on olemuselt
keskenduv ja teine analüüsiv. Keskenduvas meditatsioonis on meel alati keskendunud
ühele objektile ning ei analüüsi, ei väitle, ei pea dialoogi, ei ratsionaliseeri.
Keskendutakse valguspunktile või mingile tsüklile või mis tahes valitud objektile.
Keskendumise harjutamist nimetatakse samthaks. Kui suudetakse juba keskenduda
annaabi.ee 
