Reiki
Lisad
Lisa 1
Meditatsioon
Tänapäeva materiaalses maailmas on järsult kasvanud vajadus vabaneda oma stressidest ja
ängistusest. Peaaegu igas maailma linnas on meditatsioonigrupid. Need varieeruvad liikmete arvult
ja spirituaalsetelt tõekspidamistelt, niisiis on väga oluline leida selline, kus tunned ennast täiesti
kodus ja mida juhib kvalifitseeritud õpetaja (D.F.Fennelis : 2003 ; 253).
Budistlik meditatsioon
Enamik meditatsioonigruppe peab kinni 2000 aastat tagasi elanud Buddha õpetusest. Buddha
sündis ühes India rikkaimas ja mõjuvõimsamas perekonnas. Esimesed kakskümmend üheksa
eluaastat elas ta printsina, kuid hoolimata tervisest, rikkusest ja headest suhetest, tundis ta, et midagi
on tema elust puudu. Ta polnud ka tundetu teiste inimeste kannatuste suhtes ja andis endale
täielikult aru, kui suur on inimkonna vajadus leida oma probleemidele lõplik lahendus. Lõpuks