Tervislik toitumine
hoiduda ka ülekaalulisusest, sest see kurnab nii meie hinge kui ka keha. Väga tähtis on, et
päevas süüakse vähemalt kolm korda, ning sinna juurde ka puu- ja köögivilju. Minu arvates
peaksid vanemad ka rohkem tähelepanu pöörame sellele, mida nende lapsed söövad. Nagu
öeldakse : ,,Sa oled see, mida sa sööd?"
8
4 KASUTATUD KIRJANDUS
Aro,A.(2003). 100 küsimust toidust ja toitumisest. Tallinn: Medicinia
Järviste,A., Maseri,M., Pitsi,T.(2007). Tervislik toit lastele. Jõgeva Maavalitsus
Kang, A. (2008). Süües terveks ja kauniks. Tallinna Raamatutrükikoda
Kasuri, K., Ustav. S jt (1998). Terviseõpetus põhikoolile. Artiklite kogu. Avita
Lipp, L. (2009). Toitumine koolieas
Uuring (2009). Eesti elanikud ei söö piisavalt puu- ja köögivilju. Eesti Päevaleht 12.03.09
Vaask, S., Liebert, T., Maser, M., Pppel, K., Pitsi, T., Saava,M., Sooba, E., Vihalemm. T.,
Vills, I. (2006)